Vragen die ik mezelf altijd stel wanneer ik pijn heb zijn:
- Waarom heb ik NU pijn?
- Waarom vandaag en gisteren nog niet? Waarom vorige week nog niet?
Ik zal je uitleggen waarom…
Wanneer je pijn hebt, heeft je lichaam heeft geen compensatie- en aanpassingsmogelijkheden meer. Pijn is een wake-up call.
Nu zijn er verschillende soorten pijn:
- Wanneer je keihard je knie of enkel verdraait, dan treedt er vrijwel direct pijn op.
- Je hebt ineens, zonder duidelijk aanwijsbare oorzaak, last van je knie. Gisteren had je nog nergens last van, maar vandaag doet je knie pijn.
In het tweede geval heeft je lichaam al langere tijd (soms wel jaren) geprobeerd om te compenseren, om te voorkomen dat je pijn zou krijgen. Aanpassen aan de omstandigheden is één van de belangrijkste functies. Maar wanneer de opties op zijn die het probleem zouden kunnen oplossen, ontstaat er pijn als een signaal dat je iets moet gaan veranderen in je leven om het probleem op te lossen. Pijn vraagt om verandering. Ik weet niet wat er moet veranderen, maar jouw onderbewuste weet dit wel. Daarom is NEI therapie zo’n mooie aanvulling op Fysiotherapie / Manuele Therapie. Door in te checken op jouw onderbewustzijn kunnen we het antwoord vinden op de vraag wat de boodschap is achter jouw fysieke klachten, zodat je je gedrag daarop kunt aanpassen en er herstel plaats kan vinden.
Pijn is geen “last”. Pijn werkt beschermend. Wanneer je het ziet als een last, gaat het tegen je werken en meestal steeds meer pijn doen. Zie je het echter als een beschermend signaal, dan wordt de pijn meestal minder. Mooi hè, hoe dat werkt?
Dit zie je vooral vaak voorkomen bij rug- en nekklachten. Die zijn meestal aspecifiek en ontstaan zonder duidelijk aanwijsbare oorzaak.