Manuele Therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. Soms loop je met gewoon fysiotherapie vast bij bepaalde klachten en dan komt een manueeltherapeut net wat verder met haar klinisch redeneren en manuele technieken.
1. Vermindering van pijn: Manuele therapie helpt bij het verminderen van pijn in gewrichten, spieren en zenuwen.
2. Verbeterde mobiliteit: Manuele therapie kan de mobiliteit en flexibiliteit van gewrichten vergroten, wat essentieel is voor alle dagelijkse bewegingen en bezigheden.
3. Sneller herstel: Doordat een manueeltherapeut heel gerichte mobilisaties graad 4 mag (manipulaties/kraken) en dit combineert met effectieve oefeningen om de winst te behouden, herstel je sneller in vergelijking met alleen fysio / gewone mobilisaties.
4. Inzetbaar bij diverse blessures zoals: sportblessures, nekpijn, whiplash, (spannings-)hoofdpijn, rugpijn, bekkenklachten, schouderpijn, tennisellebogen, heupklachten, kniepijn, enkelklachten. Ook wanneer de pijn uitstraalt van de nek-schouder tot in de vingers of vanuit de onderrug/bil naar het been.
5. Vermindering van spierspanning: door manuele myofasciale technieken, dat houdt bijvoorbeeld in het behandelen van triggerpoints (knopen in de spieren) en het verminderen van bindweefselverklevingen. Hierbij wordt ook gebruik gemaakt van cupping.
6. Correctie van houdingsproblemen: Manuele therapie kan helpen bij het corrigeren van slechte houdingen die kunnen leiden tot chronische pijn. Maar feit blijft: De beste houding is de volgende houding. Probeer zo vaak mogelijk af te wisselen van houding om klachten te voorkomen.
7. Preventie van klachten: Regelmatige behandeling kan helpen bij het voorkomen van blessures en pijntjes door het verbeteren van de biomechanica van het lichaam. Voorkomen is beter dan genezen. En dat in combinatie met een ontspannen me-time momentje met heerlijk geurende etherische oliën, soundhealing, op een heerlijk verwarmde tafel… What else do you need?
8. Verlichting van hoofdpijn: Manuele therapie kan de spanning in nek- en rugspieren verminderen, waardoor hoofdpijnklachten verminderen. Wat regelmatig voorkomt is dat er triggerpoints actief zijn in een aantal spieren die zorgen voor uitstraling naar het hoofd. Een manueeltherapeut weet die ellendige puntjes precies te vinden!
9. Vermindering van stress: Manuele therapie kan een ontspannend effect hebben, waardoor stressniveaus worden verlaagd. Een manueeltherapeut beschikt over technieken die het parasympatisch zenuwstelsel activeert wat zorgt voor rust, ontspanning en herstel.
10. Verbetering van de bloedsomloop: Door manipulaties, mobilisaties en massage verbetert de bloedcirculatie, wat kan helpen bij het versnellen van genezingsprocessen. Want hoe beter de doorbloeding in jouw structuren, hoe beter je lichaam bouwstoffen kan aanvoeren en afvalstoffen kan afvoeren.
11. Verlichting van gewrichtsstijfheid: Ouwetjes opgelet! Nee hoor grapje. Je bent zo oud als je je voelt hè. Mocht jij je af en toe net een 80-jarige voelen: Manuele therapie helpt bij het verminderen van gewrichtsstijfheid, vooral bij aandoeningen zoals artrose/artritis.
12. Betere sportprestaties: Voor atleten kan Manuele therapie helpen bij het verbeteren van prestaties en het voorkomen van blessures.
13. Meer energie: Door het verminderen van pijn en spanning en het bevorderen van herstel kan Manuele therapie er positief aan bijdragen dat er minder energie verloren gaat aan al die pijn en bewegingsbeperkingen en je dus meer energie overhoudt voor andere dingen. Om gewoon lekker je leven te leven bijvoorbeeld.
14. Individuele aanpak: Een manueel therapeut biedt een gepersonaliseerde aanpak die is afgestemd op de specifieke behoeften van de patiënt. Dit zou sowieso overal bij elke zorgverlener zo moeten zijn. Er bestaat geen one size fits all.
15. Ondersteuning van algemeen welzijn: Door het bevorderen van een gezonde lichaamsfunctie draagt Manuele therapie bij aan het algemene welzijn en de kwaliteit van leven. Mooi vak hè?